スポーツでの症状詳細

スポーツでの痛みにお悩みの方

症状を緩和させる施術とともにパフォーマンスアップにつながる姿勢や運動面のアドバイスをさせていただきます。

施術内容例

1.問診内容

・スポーツ種目もしくは運動種目は

・身体のどこに症状がある

・いつその症状が現れたのか

・どのようにしてそうなったのか

・今はどうしたら症状が出現するのか

2.姿勢・動作観察チェック

・スポーツの特性、受傷機転となった動きを再現

・症状と姿勢及び動作を照らし合わせ、問題となっている点を推測する

3.症状の再現性をチェック

問題と推測する部位の関節が緩くなっていないか、筋肉はどうなっているか。筋力はどれくらいか。また症状のある部位以外の身体部位の関節の歪みや姿勢の崩れが原因となっていないかもチェック

4.施術アプローチ

硬くなった筋をほぐし、弱くなった筋をトレーニングしていく。またご自宅でも姿勢の左右差のバランスが整うセルフエクササイズが行えるよう指導をし、傷害予防にもなり以前よりも強い身体がづくりができるようアドバイスしていきます